حافظ على صحتك أثناء المتجارة في سوق فوركس

لا يوجد أثمن من الصحة في كل ما نملك , الأمر الذي يفرض علينا عدم إهمالها بأي شكل من الأشكال و تحت أي ظرف من الظروف , ورغم كل ذلك نجد أن عدد مهما من التجار الذين يتاجرون في سوق فوركس يغفلون عن هذا الكنز الذي لا يعرف قيمته إلا فاقده , حيث تجد البعض منهم يصل الليل مع النهار بغرض ملاحقة حركة الأسعار و كذلك  مشاريعهم و تجارتهم , مما دفعنا في هذه المقالة إلي التطرق لنقطة مهمة وهي طريقة توزيع الوقت أثناء التجارة قصد تمكن التاجر من تحقيق الأرباح .

يعد توزيع الوقت في التجارة في سوق فوركس من الأمور التي تساهم في الرفع من مستوى  التركيز كما أنه كذلك يساهم في القدرة على إستغلال الفرص , لأن هذه الخطوة تسمح بإنتهاز الفرصة المناسبة  على مدار 24 ساعة , إذ أن عملية توزع وقت التجارة تصل إلي   5 أو 6  اوقات في اليوم و التي تناهز 30 دقيقة في كل فترة موزعة علي  مدار 24 ساعة و التي يجب أن تتناسب مع أوقات صدور الاخبار الاقتصادية التي من شأنها توفير الأرضية الملائمة للربح في التجارة , وفي ضل هذا التقسيم لابد من تخصيص  فترة تريح الجسم والعقل من خلالها من كل أتعاب متابعة الاخبار والتحليلات في الأوقات بين فترات التجارة , بحكم إمتلاك الجسد علي الإنسان حق لا يجب سلبه .

  إن معظم خبراء سوق الفوركس ينصحون العملاء  بالتداول داخل فترات تتراوح بين 3 و 4  ساعات يوميا مع ضرورة أن تتوسطها فترات للراحة , والتي من الأفضل أن تستغل في  إنجاز بعض التمارين الرياضية البسيطة و الغير المتعبة كالمشي ، او القيام بتمارين الاسترخاء كاليوغا , الأمر الذي يسهم في تنشيط الدورة الدموية للإنسان مما يسمح للأكسجين بالوصول و الذي يلعب دورا فعالا في الرفع من القدرة على التركيز.

فالتاجر في سوق فوركس لا يجب أن يركز فقط علي جسده أوعقله , لأنه يحتاج الى قدرة تحمل وصبر في سبيل الربح , بحكم أن التجارة يمكن أن ترافقها بعض التوترات العصبية الناتجة عن عكس توقعاتك أو أية أسباب أخرى .